実録!平凡社員が1億円貯蓄を目指す奮闘記!

平凡な会社員が妻と協力し47歳までに,節約と手堅い資産運用で貯蓄額1億円を目指します。新築戸建を購入(5,000万円)し完済。借金なく貯蓄額は9000万円(2018年6月末)超え。資産運用情報や日々の出来事を綴ります。最近はシンプルな生活にも憧れてます。

《管理人厳選》

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糖質制限まとめ

血管年齢20歳!LDLコレステロール・中性脂肪大幅改善!LH比1.2倍に! -2018年1月ー

こんにちは,ひなたパパ(44歳)です。 人間ドックの結果が届きましたので,ご報告いたします。 LDLコレステロール,中性脂肪ともに数値は約半分となりました。 HDLコレステロールは約1.5倍となり,LH比1.2倍(当初は2.1倍)と劇的に改善しました。 結果,血…

2018年版|体験談!糖質制限ダイエットーLDLコレステロール127・中性脂肪37へ改善ー(後編)【改定:2018年1月】

■更新履歴■ 初版:2017年11月30日 改定:2018年1月6日 この体験談は,今後も随時更新していきます。 糖質制限まとめ記事はこちら 糖質制限まとめ 記事一覧 糖質制限の関連記事はこちら 糖質制限ダイエット 記事一覧 ■はじめに■ 前編では減量できたものの,見…

2018年版|体験談!糖質制限ダイエット ーLDLコレステロール250へ急上昇悪化ー(前編)【改定:2018年1月】

■更新履歴■ 初版:2017年11月5日 改定:2018年1月6日 この体験談は,今後も随時更新していきます。 糖質制限まとめ記事はこちら 糖質制限まとめ 記事一覧 糖質制限の関連記事はこちら 糖質制限ダイエット 記事一覧 ■はじめに■ 私は,44歳のアラフォー男子で…

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